Srovnání a recenze nejlepších džusů Relax z testu 2024
Při výběru džusu Relax je důležité nejprve se zaměřit na složení nápoje. Jaké ovoce je v něm obsaženo a v jakém poměru? Podívejte se na obsah cukru. Ideální je, pokud je džus slazen přírodně, tedy ovocem samotným, a ne přidaným cukrem. Zkuste si odpovědět, jaký chcete mít džus – sladký, kyselý, nebo něco mezi? To vám pomůže při výběru konkrétní chuti.
Dalším krokem je zaměřit se na značku a původ surovin. Některé značky se mohou pyšnit certifikátem BIO nebo Fair Trade, což je pro mnohé z nás důležité. Zkoumali jste někdy, odkud pochází ovoce v džusu? Může to mít vliv na jeho chuť i kvalitu. A co takhle balení? Preferujete skleněnou láhev, která je ekologická, nebo se vám více hodí praktický karton? Zkuste také zjistit, jaký je postup výroby. Některé značky totiž džus lisují za studena, což zaručuje zachování většího množství vitamínů.
Tip redakce: Průvodce výběrem džusů Relax
Nejlepší džusy Relax
Tabulka ukazuje aktuálně nejžádanější džusy Relax na trhu:
Srovnání hlavních parametrů
Co hledat při výběru džusu Relax
Při výběru džusu Relax je důležité zaměřit se na několik klíčových aspektů. Nejedná se jen o chuť, ale také o nutriční hodnotu a složení.
Složení džusu
První věc, na kterou byste měli věnovat pozornost, je složení džusu. Je důležité, aby byl džus vyrobený z čistého ovoce, bez přidaných cukrů a umělých přísad. Ale jak to poznat? Jednoduše se podívejte na etiketu.
Je tam napsáno „100% džus“? To je dobré znamení. Ale nezastavujte se jen u toho. Podívejte se také na seznam ingrediencí. Měl by obsahovat jen ovoce a možná trochu vitamínu C (který se často přidává jako konzervant). Pokud vidíte něco jiného, měli byste se zamyslet, zda je to opravdu to, co chcete pít.
Nutriční hodnota
Další důležitý aspekt je nutriční hodnota. Džusy mohou být skvělým zdrojem vitamínů a minerálů, ale některé mohou také obsahovat hodně cukru. Znovu se podívejte na etiketu. Kolik gramů cukru je v jedné porci? A co vitamíny a minerály? Je tam dostatek vitamínu C a dalších důležitých živin?
Nezapomeňte také na kalorie. I když je džus zdravý, může také přispět k příjmu kalorií. Pokud se snažíte zhubnout nebo udržet svou váhu, je důležité to vzít v úvahu.
Jak správně skladovat džus Relax
Poslední věc, kterou bych chtěl zmínit, je skladování džusu. Aby džus zůstal čerstvý a zachoval si své nutriční hodnoty, je důležité ho skladovat správně. Po otevření by měl být džus uložen v lednici a spotřebován do několika dnů.
A co neotevřený džus? Ten by měl být skladován na chladném a tmavém místě, daleko od přímého slunce. Takto skladovaný džus může vydržet i několik měsíců.
Takže příště, když budete v obchodě a budete si vybírat džus Relax, vzpomeňte si na tyto tipy. Budou vám určitě užitečné.
Často kladené otázky
- Jaký je rozdíl mezi džusem a nektarem?
-
Džus je vyrobený přímo z ovoce, zatímco nektar je kombinace džusu a vody, často s přidaným cukrem. Proto je džus obecně zdravější volbou, pokud se snažíte omezit příjem cukru.
- Jaký je nejlepší způsob, jak uchovávat džus po otevření?
-
Po otevření by měl být džus uchováván v lednici. Pokud je možné, měl by být spotřebován do 7-10 dní od otevření, aby byla zachována nejlepší chuť a kvalita.
- Jaký džus je nejlepší pro detoxikaci těla?
-
Džusy z citrusových plodů, jako je pomeranč nebo grep, jsou skvělé pro detoxikaci, protože jsou bohaté na vitamín C, který pomáhá tělu bojovat proti toxickým látkám. Také džusy z červené řepy a mrkve jsou dobrou volbou, protože obsahují mnoho antioxidantů.
- Jaký džus je nejlepší pro osvěžení v horkých letních dnech?
-
V horkých letních dnech je ideální volbou vodní melounový džus. Je nejen osvěžující, ale také pomáhá hydratovat tělo díky svému vysokému obsahu vody. Další dobrou volbou je džus z citronu nebo limetky, který můžete ochutit mátou pro extra osvěžení.
- Jaký džus je nejlepší pro posílení imunity?
-
Pro posílení imunity je ideální džus z citrusových plodů, jako jsou pomeranče nebo grepfruity, které jsou bohaté na vitamín C. Také džus z kiwi nebo ananasu je skvělou volbou, protože obsahují mnoho vitamínů a minerálů, které pomáhají posílit imunitní systém.
- Jaký džus je nejlepší pro sportovce?
-
Pro sportovce je ideální džus z červené řepy, který pomáhá zlepšit výkon tím, že zvyšuje průtok krve a zásobování svalů kyslíkem. Také džus z pomeranče nebo jablek je dobrou volbou, protože obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro regeneraci po fyzické námaze.