Srovnání a recenze nejlepších doplňků stravy trávicích soustav z testu 2024
Chápete, jak klíčová je rozhodující role trávicí soustavy pro celkovou pohodu a zdraví těla? Doplňky stravy pro trávicí soustavu mohou tedy být skvělým pomocníkem.Ale jak vybrat ty správné? Nejdříve odpovězte na otázku, jaké je vaše specifické potřebě. Trpíte naftyčku nažírání po jídle, případně průjem či zácpu? Nebo chcete podpořit svůj metabolismus pro lepší hoření tuků? Vždyť výběr by měl být cílený na konkrétní problém. Například při špatném trávení tuků by pro vás měl být vhodný doplněk s obsahem enzymu lipázy.
Následně se zaměřte na složení doplňku
Tip redakce: Průvodce výběrem doplňků stravy trávicích soustav
Nejlepší doplňky stravy trávicí soustava
Tabulka ukazuje aktuálně nejžádanější doplňky stravy trávicí soustava na trhu:
Test 2024: Jaké máme zkušenosti z testování doplňků stravy trávicích soustav?
Recenze Walmark Biopron9 60+20 tobolek - pozitivní vliv na střevní zdraví
Klady
- Zlepšuje střevní mikroflóru
- Vyhovující pro různé věkové skupiny
- Obsahuje 9 kmenů probiotik
- Vhodný pro dlouhodobé užití
- Další dostupnost na trhu
Zápory
- Vysoká cena
- Příšerná chuť
- Snížená účinnost po změně výrobce
Verdikt
“Biopron9 je doplněk stravy, který má pozitivní vliv na mé zdraví, a i když není právě levný, jeho efektivita a kvalita mi přináší hmatatelné výsledky. Zlepšuje můj střevní stav a potěšilo mě, že pomohl i mé mamince. Přesto mě zklamala změna chuti, která se neobejde bez kritiky. Celkově je Biopron9 produkt, jehož výhody převažují nad jeho nedostatky.”
Koupit či neokoupit?
Kupte, pokud…
- Chcete zlepšit svou střevní mikroflóru
- Hledáte dlouhodobě vhodný doplněk stravy
- Hledáte produkt s kombinací probiotik a prebiotik
Nekupujte, pokud…
- Máte citlivější chuťové buňky
- Hledáte levnější variantu doplňků stravy
- Máte výhrady k výrobkům od nových výrobců
Srovnání hlavních parametrů
 Barny`s ActivAloe Forte 3 x 500 ml |
 Bactoral + Vitamín D 30 tablet |
 Walmark Biopron9 60+20 tobolek |
 AB BioGaia ProTectis kapky 10 ml |
 Walmark Biopron9 Premium 60 tobolek |
 Bio-Kult 14 probiotických kmenů 60 kapslí |
 REVICOLIN 30 tobolek |
 Energy Regalen 30 ml |
 Advance ProBio24 60 kapslí |
 Dr. Popov Vláknina Psyllium 500 g |
 Bioline Products Enterosgel 225 g |
 BioGaia Protectis s Vitamínem D tablet Pomerančová příchuť 10 ml |
 Walmark Biopron Forte 60 tobolek |
 MOVit Energy Probiotika EXTRA STRONG 90 kapslí |
 Phyteneo Vermophyt 20 kapslí |
 Vitar Soda 150 tablet |
 PROIBS 30 sáčků |
 BAC-Entos orální probiotikum 30 tablet |
 Silicolgel úleva od pálení žáhy 200 ml |
 Probiotics International Lepicol Plus trávicí enzymy 180 kapslí |
 Dr. Theiss Schweden Bitter žaludeční hořká 500 ml |
 Viridian nutrition Mother and Baby 30 g |
 Smidge Infant probiotika 15 g včetně dávkovací lžičky |
 Zinzino Zinobiotic+ Přírodní dietní směs s vlákninou 180 g |
 MOVit Mega Detox Ostropestřec + Kurkumin FORTE 60 kapslí |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ocenění | TOP 1 | TOP 2 | Kvalitní doplněk stravy | TOP 4 | TOP 5 | TOP 6 | TOP 7 | TOP 8 | TOP 9 | TOP 10 | TOP 11 | TOP 12 | TOP 13 | TOP 14 | TOP 15 | TOP 16 | TOP 17 | TOP 18 | TOP 19 | TOP 20 | TOP 21 | TOP 22 | TOP 23 | TOP 24 | TOP 25 |
| Hodnocení | ⭐ 92 % | ⭐ 100 % | ⭐ 94 % Přečíst recenzi | ⭐ 90 % | ⭐ 88 % | ⭐ 95 % | – | ⭐ 91 % | ⭐ 97 % | ⭐ 93 % | ⭐ 96 % | – | ⭐ 95 % | – | ⭐ 76 % | ⭐ 91 % | – | – | – | ⭐ 88 % | ⭐ 93 % | – | – | – | ⭐ 86 % |
| Cena | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky |
| Typ produktu | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy |
| Výrobce | Barny`s | Pharmaceutical Biotechnolology | Walmark | - | Walmark | Probiotics International | Salix | Energy | Advance Nutraceutics | DR.Popov | Bioline Products | - | Walmark | Movit Energy | Neofyt | VITAR | - | Julamedic | - | Probiotics International | Dr.Theiss Naturwaren | Viridian nutrition | Smidge | Zinzino | Movit Energy |
| Oblast užití | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava | trávicí soustava |
| Forma produktu | gely | tablety | kapsle | kapky | kapsle | kapsle | kapsle | kapky | kapsle | sypké prášky | suspenze | kapky | kapsle | kapsle | kapsle | tablety | - | tablety | gely | kapsle | tinktury | sypké prášky | sypké prášky | - | kapsle |
| Určení | unisex | unisex | unisex | unisex | unisex | unisex | unisex | unisex | unisex | - | unisex | - | unisex | unisex | unisex | unisex | - | unisex | unisex | unisex | unisex | - | - | - | unisex |
| Objem | 500 ml | - | - | 10 ml | - | - | - | 30 ml | - | - | - | 10 ml | - | - | - | - | - | - | 200 ml | - | 500 ml | - | - | - | - |
| Hmotnost | 1720 g | - | - | - | - | - | - | - | - | 500 g | 225 g | - | - | - | - | 0 g | - | - | - | - | - | 30 g | 15 g | 300 g | 85 g |
| Vitamíny a minerály | vitamín A | vitamín D | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | vitamín C | - | - | - | vitamín C | - | - | - | - | - | - | - |
| Multivitamíny | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | ano | - | - | - | - | - | - | - |
| Superfood | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| Minerály | - | ano | - | - | ano | - | - | - | - | - | - | - | ano | - | - | - | - | ano | - | - | - | - | - | - | - |
| Věková skupina | pro dospělé | pro děti a dospělé | pro dospělé | pro děti | pro dospělé | pro děti | pro děti a dospělé | pro dospělé | pro dospělé | pro děti a dospělé | - | pro děti | pro dospělé | pro děti a dospělé | pro děti a dospělé | pro dospělé | - | pro dospělé | pro děti a dospělé | pro dospělé | pro dospělé | pro děti a dospělé | pro děti | - | pro dospělé |
| Vitamíny | ano | ano | - | - | - | - | - | - | - | - | - | ano | - | ano | - | - | - | ano | - | - | - | - | - | - | - |
| Laktobacily | ano | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | ano | - | - | - | - | - | - | - | ano | ano | - | - |
| Způsob podání | perorální podání | perorální podání | - | - | perorální podání | - | perorální podání | - | - | perorální podání | - | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | - | perorální podání | perorální podání | - | perorální podání | perorální podání | perorální podání | - | - |
Jak vybrat správný doplněk stravy pro trávicí soustavu?
Volba doplňků stravy pro trávicí soustavu může být složitá, zejména kvůli širokému spektru produktů na trhu. Každý z nás má jedinečné tělo se specifickými potřebami, proto by měl být výběr doplňků stravy zcela individuální. Ale jak v tom udělat pořádek?
Potřeby organismu
Nejprve byste měli identifikovat, co váš organismus potřebuje. Máte problémy s nadýmáním, pálením žáhy nebo průjmem? Pak se zaměřte na doplňky stravy určené ke zlepšení funkce střev a zažívacího traktu.
Zkoumejte složení
Při výběru doplňku stravy je klíčové zvážit jeho složení. Přestože to může být náročné, je potřeba se podívat pod povrch. Co obsahuje váš vybraný produkt? Jaké přísady? Jaké látky a v jaké koncentraci? Může mezi nimi být něco, co by mohlo způsobit vedlejší účinky nebo alergickou reakci?
Probiotika a prebiotika
V posledních letech jsou stále více propagované probiotika a prebiotika, které mohou podpořit zdravou střevní flóru. Ale víte, co to vlastně jsou a v čem se liší?
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které mohou přispět ke zdraví hostitele, pokud jsou konzumovány ve správných množstvích. Naproti tomu prebiotika jsou nestravitelné složky stravy, které stimulují růst a/nebo aktivitu jednoho či více druhů střevních bakterií a tím přispívají k dobrému zdraví hostitele.
Poradenství odborníka
Nakonec je dobré se obrátit na odborníka. Nutriční terapeut vám může poskytnout podrobnější vhled do vašich trávicích potřeb a doporučit optimální doplněk stravy pro vás. Vězte, že nejlepší volbou nemusí být vždy nejdražší produkt na pultu.
Bez ohledu na to, jaký doplněk stravy si vyberete, měli byste ho vždy užívat v souladu s pokyny na obalu. A pamatujte – doplňky stravy by měly být pouze doplňkem k vyvážené stravě, nikoli její náhradou. Vaše tělo potřebuje především zdravou, vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu a celozrnné produkty.
Často kladené otázky
- Jaký je rozdíl mezi léky na trávení a doplňky stravy pro trávicí soustavu?
-
Základní rozdíl je v regulaci a účinku. Léky na trávení jsou přísněji regulované, musí projít klinickými testy a jsou určené k léčení konkrétních onemocnění nebo potíží trávicího systému. Na druhou stranu, doplňky stravy pro trávicí soustavu mají za cíl podporovat celkové zdraví trávicího systému bez konkrétního prokázaného léčebného účinku.
- Jaké jsou nejčastější složky doplňků stravy určených pro trávicí soustavu?
-
Mezi běžné složky patří různé typy vlákniny, prebiotika a probiotika, trávicí enzymy jako bromelain nebo papain, různé byliny, které mohou podporovat trávení, jako je mátový list nebo kurkuma, a různé vitamíny a minerály, které podporují zdravou trávicí funkci.
- Jak často bych měl užívat doplňky stravy pro trávicí soustavu?
-
Frekvence užívání závisí na konkrétním typu doplňku stravy a individuálních potřebách každého jednotlivce. Některé doplňky mohou být určeny k dennímu užívání, zatímco jiné by mohly být určeny k užití v případě potřeby. Vždy je důležité důkladně číst etiketu produktu a dodržovat doporučené dávkování.
- Může užívání doplňků stravy pro trávicí soustavu nahradit zdravou stravu?
-
Ne, doplňky stravy jsou navrženy tak, aby doplnily zdravou stravu, nikoli ji nahradily. Ačkoli mohou podporovat zdraví trávicího systému, nemohou poskytnout všechny nutriční a zdravotní výhody, které přichází se zdravou, vyváženou stravou.
- Je možné užívat doplňky stravy pro trávicí soustavu současně s léky?
-
V některých případech může dojít ke vzájemné interakci mezi léky a doplňky stravy, což může ovlivnit účinnost léků nebo způsobit nežádoucí účinky. Je velmi důležité konzultovat jakékoliv nové doplňky stravy s lékařem nebo lékárníkem před jejich začátkem.
- Jaký doplněk stravy pro trávicí soustavu je nejlepší?
-
Neexistuje univerzálně „nejlepší“ doplněk stravy pro trávicí soustavu, protože každý jednotlivec má jedinečné nutriční a zdravotní potřeby. Při výběru doplňku je důležité zvážit, jaké složky obsahuje, jaké zdravotní výhody nabízí, zda je vhodný pro individuální trávicí potřeby a zda je z renomované značky.