Srovnání a recenze nejlepších vitaminů pro děti z testu 2024
Rozhodování o tom, jaké vitamíny pro děti vybrat, nemusí být záležitostí hitu nebo omylu. Nejdříve zvažte věk vašeho dítěte – mnoho výrobců vitamínů uvádí na svých produktech doporučený věk, pro který je tento supplement vhodný. Dále je důležité uvědomit si, jaký vitamin nebo minerál váš potomek aktuálně potřebuje. Je například v období růstu, kdy je důležitý přísun vitamínu D a vápníku, nebo se naopak potýká s nižší imunitou a potřebuje podpořit své tělo vitamínem C? Při výběru vitamínu také hrají roli další faktory, jako je způsob podání – jsou to tablety, kapečky či želé bonbony? Jaký je pro vaše dítě nejpříjemnější?
Vyzkoušejte různé značky a sledujte reakci dítěte. Každý organismus je unikátní, a tak může na stejný vitamín každý reagovat trochu jinak. Je také důležité si přečíst recenze a hodnocení ostatních rodičů – jak se vitamín osvědčil u nich? A co říkají odborníci-souhlasí s tím, že je tento vitamín dětem prospěšný? Dejte si pozor na neúplné a nejasné informace a nepodceňujte ani balení – vitamíny by měly být baleny tak, že se do nich dítě nemůže dostat nekontrolovaně. A na závěr přemýšlejte, jsou v těchto vitamínech nějaké nepříznivé látky, jako je příliš mnoho cukru nebo umělé barvivo? Tímto způsobem můžete postupovat při výběru každého vitamínu a doplňku stravy pro vaše dítě.
Tip redakce: Průvodce výběrem vitaminů pro děti
Nejlepší vitamíny pro děti
Tabulka ukazuje aktuálně nejžádanější vitamíny pro děti na trhu:
Srovnání hlavních parametrů
 IMMUNITY KIDS by ANNA BRANDEJS 120 cucavých bonbonů |
 Pleuran Imunoglukan P4H sirup 250 ml |
 MycoMedica MycoBaby dračí sirup 200 ml |
 Bactoral Baby s vitamínem D 30 sáčků |
 BioGaia Protectis s Vitamínem D tablet Pomerančová příchuť 10 ml |
 Mollers Omega 3 Želé rybičky 45 ks malinová příchuť |
 Multiimun sirup 330 g |
 Viridian Viridikid Vitamin C drops 50 ml |
 Preventan Junior 90 tablet |
 Esprico dietetický přípravek 60 kapslí |
 MycoMedica Skřítkův sirup 200 ml |
 Lipo- C-Askor Junior tekutý lipozomální vit.C 110 ml |
 Mollers Omega 3 Můj první rybí olej 250 ml |
 Preventan Junior Komplex D3 400IU 120 tablet |
 Viridikid Multivitamin 90 kapslí |
 Terezia company Rakytníček Multivitaminové želatinky s rakytníkem 70 ks |
 Biopron Baby+ s vitaminem D 0+ 10 ml |
 Vibovit Dino želé 50 ks |
 Walmark Marťánci s ImunActivem Mix 90 tablet |
 Jamieson Vitamín D3 Kids Jahoda 100 tablet |
 Vibovit imunity jelly 50 ks |
 Marťánci Multivitamin Promo 2023 50 + 50 tablet |
 Walmark Marťánci Gummy PODZIM-ZIMA 50 tablet |
 Jamieson Baby-D Vitamín D3 400 IU kapky 11,7 ml |
 BabyCalm koncentrátu 15 ml |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ocenění | TOP 1 | TOP 2 | TOP 3 | TOP 4 | TOP 5 | TOP 6 | TOP 7 | TOP 8 | TOP 9 | TOP 10 | TOP 11 | TOP 12 | TOP 13 | TOP 14 | TOP 15 | TOP 16 | TOP 17 | TOP 18 | TOP 19 | TOP 20 | TOP 21 | TOP 22 | TOP 23 | TOP 24 | TOP 25 |
| Hodnocení | ⭐ 96 % | ⭐ 91 % | ⭐ 96 % | – | – | – | ⭐ 91 % | – | ⭐ 90 % | ⭐ 91 % | – | – | – | – | ⭐ 100 % | ⭐ 89 % | ⭐ 83 % | ⭐ 96 % | ⭐ 92 % | ⭐ 91 % | ⭐ 90 % | – | – | ⭐ 92 % | ⭐ 86 % |
| Cena | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky |
| Typ produktu | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy | Doplňky stravy |
| Výrobce | Anna Brandejs | Pleuran | MycoMedica | Pharmaceutical Biotechnolology | - | ORKLA HEALTH | Omega Pharma | Viridian nutrition | Svus Pharma | ENGELHARD | MycoMedica | Inpharm | ORKLA HEALTH | Svus Pharma | Viridian nutrition | Terezia Company | Walmark | Teva Pharmaceutical | Walmark | Jamieson Laboratories | Teva Pharmaceutical | Walmark | Walmark | Jamieson Laboratories | EMB |
| Oblast užití | imunita | imunita | imunita | imunita | trávicí soustava | celkové zdraví | imunita | imunita | imunita | mozkové funkce | imunita | celkové zdraví | celkové zdraví | imunita | imunita | imunita | imunita | imunita | imunita | klouby, kosti a svaly | imunita | imunita | imunita | imunita | trávení, spánek |
| Forma produktu | bonbóny | sirupy | sirupy | sáčky | kapky | želé | sirupy | kapky | tablety | kapsle | sirupy | kapky | oleje | tablety | kapsle | želé | kapky | želé | tablety | tablety | želé | tablety | gely | kapky | kapky |
| Určení | unisex | unisex | unisex | unisex | - | - | - | - | - | unisex | unisex | unisex | - | - | - | - | unisex | - | - | - | - | - | - | - | unisex |
| Množství | 120 tbl | - | - | 30 tbl | - | 45 tbl | - | - | 90 tbl | 60 tbl | - | - | - | 120 tbl | 90 tbl | - | - | 50 tbl | 90 tbl | 100 tbl | 50 tbl | 100 tbl | 50 tbl | - | - |
| Vitamíny a minerály | železo | - | vitamín B12 | vitamín C | - | omega 3 mastné kyseliny | vitamín C | vitamín C | vitamín C | omega 3 mastné kyseliny | Vitamín B komplex | vitamín C | omega 3 mastné kyseliny | vitamín C | vitamín C | vitamín C | vitamín D | vitamín C | vitamín C | Vitamín D3 | vitamín C | vitamín C | vitamín C | vitamín D | - |
| Multivitamíny | ano | - | ano | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | ano | ano | - | ano | ano | - | ano | ano | ano | - | - |
| Superfood | ano | - | - | - | - | - | ano | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| Minerály | ano | ano | ano | ano | - | - | - | - | - | ano | ano | - | - | - | ano | ano | - | ano | ano | - | ano | ano | ano | ano | ano |
| Věková skupina | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti | pro děti |
| Vitamíny | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano |
| Laktobacily | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| CBG | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| Způsob podání | perorální podání | - | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | - | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání | perorální podání |
| CBD | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| Vhodné pro děti od | od 3 let | od 3 let | od 3 let | od 1 roku | od narození | od 3 let | od 1 roku | od 6 měsíců | od 3 let | od 5 let | od 3 let | od 3 let | od 1 roku | od 3 let | od 3 let | od 3 let | od narození | od 3 let | od 3 let | od 3 let | od 3 let | od 3 let | od 3 let | od narození | - |
Chápání významu vitaminů
Představte si vitamíny jako malé superhrdiny v těle vašeho dítěte. Pracují na pozadí a zajišťují dobrý chod těla. Ale jaké vitamíny jsou pro děti opravdu důležité?
Nejdůležitější vitamíny pro děti
- Vitamin D – I když se vyrábí v těle při expozici slunečnímu světlu, většina dětí má nedostatek tohoto vitaminu, což může vést k rachitidě. Pro děti se doporučuje denní dávka 400 IU.
- Vitamíny skupiny B – Tyto vitamíny mají zásadní vliv na energetický metabolismus, nervový systém a růst. Nesmírně důležité jsou zejména B1, B2, B3 a B12.
- Vitamin C – Je nezbytný pro tvorbu kolagenu, železa a posílení imunity. Jeho dostatek může pomoci předcházet častým nachlazením a jiným virovým infekcím.
- Vitamin A – Podporuje zdravý růst, vývoj očí a imunitní odpověď. Ačkoli je důležité, pokud ho dítě konzumuje v příliš velkém množství, může to být toxické, proto je důležitá správná dávka.
Jak vybrat správné vitamíny pro děti
Není vždy snadné vybrat správné vitamíny pro děti, ale tu jsou dva zásadní principy, které vám mohou pomoci.
Rozpoznávání kvalitních vitaminů
Představte si, že jste detektiv. Při výběru produktu musíte sledovat několik klíčových faktorů, které vám pomohou identifikovat ty nejlepší. Patří sem především složení, způsob výroby a certifikace kvality.
Dávkování vitaminů
Při výběru je také velmi důležité věnovat pozornost dávkování. Jde o to, vybrat přípravek s optimálními hodnotami jednotlivých vitaminů, aby nedošlo k jejich předávkování. Je vždy lepší konzultovat správné dávkování s detským lékařem.
Pamatujte, že suplementy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy, ale jejich úlohou je podpořit normální růst a vývoj vašeho dítěte.
Často kladené otázky
- Které vitamíny jsou nejdůležitější k dodání pro dětský organismus?
-
Nejdůležitější vitamíny pro dětský organismus jsou vitamin D, který je potřebný pro vývoj silných kostí, vápníku a fosforu. Navíc jsou důležité vitamíny skupiny B, které podporují správný růst a fungování nervového systému. Vitamin C zase podporuje imunitní systém. Nakonec, ale neméně důležité, je i vitamin A, který je podstatný pro vidění, růst a obnovu buněk.
- Jaký je ideální způsob podávání vitamínů pro děti?
-
V ideálním případě by měly děti dostávat všechny potřebné vitamíny a minerály z pestré a vyvážené stravy. Většina vitamínových doplňků je ale možné podávat ve formě prášků, kapkách, nebo tabletách rozpustných ve vodě. Pro mladší děti jsou často oblíbené vitamínové gummy medvídci.
- Je možné předávkovat dětem vitamíny?
-
Ano, je to možné, zvláště u vitamínů rozpustných v tucích, jako je vitamin A, D, E a K. Tyto vitamíny se totiž hromadí v těle a předávkování může vést k nepříjemným nežádoucím účinkům. Proto je důležité dodržovat doporučené dávkování a konzultovat užívání doplňků s ošetřujícím lékařem.
- Jaké jsou nejběžnější zdroje vitaminů pro děti?
-
Vitamin D děti získávají ze slunečního záření, ale také z tučných mořských ryb, játrek a vajec. Vitamíny skupiny B je možné najít v celozrnných produktech, luštěninách, masu a vaječných žloutcích. Vitamin C je obsažen v citrusových plodech, kiwi, paprice nebo brokolici. Vitamin A se nachází v mrkvi, špenátu, tvarohu, játrech a rybím oleji.
- Existují vitamínové přípravky speciálně pro děti s nějakým zdravotním omezením?
-
Ano existují, na trhu je široká nabídka vitamínových doplňků speciálně navržených pro děti s různými potřebami. Pro děti s celiakií existují bezlepkové varianty, pro ty kteří jsou alergičtí na mléko jsou tu vitamíny bez laktózy a pro vegetariány a vegany jsou na trhu vitamíny bez želatiny nebo jiných živočišných produktů.