Recenze Myprotein Clear Whey Isolate 500 g – lehký a osvěžující proteinový nápoj

Porovnat nabídky e-shopů, které produkt nabízejí →

První dojmy a příprava

Clear Whey Isolate od MyProtein mě zaujal už při prvním pohledu. Vzhledem k tomu, že jsem zvyklá na klasické mléčné proteinové koktejly, byla jsem zvědavá na tuto lehkou a ovocnou alternativu. Příprava je opravdu jednoduchá – stačí smíchat jednu odměrku s 300-400 ml studené vody a počkat, až se pěna usadí. Výsledkem je čistý, průhledný a barevný nápoj, který vypadá spíš jako ovocná šťáva než proteinový koktejl.

Chuť a textura

Vyzkoušela jsem několik příchutí, ale nejvíc mi sedla jahoda/kiwi. Chuť je osvěžující a vůbec nepřipomíná klasické mléčné proteiny. Je to jako pít ovocný nápoj, což je skvělá změna. Na druhou stranu, příchuť dračí ovoce mi přišla trochu umělá a méně příjemná. Textura je lehká a hladká, bez jakýchkoliv hrudek, což je velké plus.

Výživové hodnoty a účinky

Každá porce nabízí 20 g bílkovin, což je skvělé pro růst a údržbu svalů. Navíc obsahuje 4 g BCAA a 3 g glutaminu, což podporuje regeneraci po tréninku. Nízký obsah cukru a tuku je další výhodou, a s méně než 90 kaloriemi na porci si nemusím dělat starosti s přebytečnými kaloriemi.

Co se týče účinků, musím říct, že jsem byla mile překvapená. Po tréninku se cítím svěže a hydratovaně. Protein se dobře vstřebává a nezatěžuje žaludek, což je pro mě velký plus, protože mám citlivý žaludek.

Pozitiva a negativa

Pozitiva:

• Osvěžující ovocná chuť
• Lehká textura bez hrudek
• Vysoký obsah bílkovin a nízký obsah cukru
• Dobrá vstřebatelnost a žádné žaludeční potíže

Negativa:

• Některé příchutě mohou působit uměle
• Vyšší cena ve srovnání s klasickými proteiny

Celkově vzato, Clear Whey Isolate od MyProtein je skvělou volbou pro ty, kdo hledají lehký a osvěžující proteinový nápoj. I když má své drobné nedostatky, jeho výhody rozhodně převažují.

Zkušenosti dalších zákazníků

Přečíst všechny zkušenosti zákazníků →

Koupit či neokoupit Myprotein Clear Whey Isolate 500 g?

Kupte, pokud…

Hledáte osvěžující proteinový nápoj

Clear Whey Isolate nabízí lehkou a ovocnou chuť, která je skvělou alternativou k tradičním mléčným proteinovým koktejlům.

Potřebujete vysoký obsah bílkovin

Každá porce obsahuje 20 g bílkovin, což je ideální pro růst a údržbu svalů po tréninku.

Máte citlivý žaludek

Protein se dobře vstřebává a nezatěžuje žaludek, což je vhodné pro ty, kdo mají citlivý žaludek.

Nekupujte, pokud…

Preferujete přirozené chutě

Některé příchutě mohou působit uměle, což nemusí vyhovovat všem.

Máte omezený rozpočet

Cena je vyšší ve srovnání s klasickými proteiny, což může být limitující faktor.

Hledáte klasický mléčný protein

Pokud preferujete tradiční mléčné proteinové koktejly, tento produkt nemusí splnit vaše očekávání.

Najít nejvýhodnější nabídku

FAQ – Často kladené otázky

Jak dlouho trvá, než se pěna usadí po přípravě Clear Whey Isolate?

Po smíchání odměrky s vodou trvá přibližně jednu minutu, než se pěna usadí a nápoj je připravený k pití.

Je Clear Whey Isolate vhodný pro lidi s citlivým žaludkem?

Ano, Clear Whey Isolate je lehký a dobře se vstřebává, takže by neměl zatěžovat žaludek. Sama mám citlivý žaludek a neměla jsem žádné potíže.

Jaké příchutě Clear Whey Isolate jsou nejoblíbenější?

Nejoblíbenější příchutě zahrnují jahoda/kiwi a broskvový ledový čaj. Příchuť dračí ovoce může působit trochu uměle, takže doporučuji vyzkoušet různé varianty a najít tu, která Vám nejvíce vyhovuje.

Může Clear Whey Isolate nahradit běžný proteinový koktejl?

Ano, Clear Whey Isolate může nahradit běžný proteinový koktejl, zejména pokud hledáte lehčí a osvěžující alternativu bez mléčné chuti a textury.

Jaký je obsah BCAA a glutaminu v Clear Whey Isolate?

Clear Whey Isolate obsahuje 4 g BCAA a 3 g glutaminu na porci, což podporuje regeneraci svalů po tréninku.

Je Clear Whey Isolate vhodný pro vegetariány?

Clear Whey Isolate obsahuje syrovátkový protein, který je získáván z mléka, takže není vhodný pro vegany. Pro vegetariány je však vhodný.

Jaké jsou největší výhody Clear Whey Isolate oproti klasickým proteinovým koktejlům?

Největší výhody zahrnují osvěžující ovocnou chuť, lehkou texturu bez hrudek, vysoký obsah bílkovin a nízký obsah cukru a tuku.

Parametry

Název produktu:	Myprotein Clear Whey Isolate 500 g
Typ produktu:	Proteiny
Hmotnost:	500 g
Typ:	syrovátkové
Forma:	práškové

Fotogalerie

Proteiny pro každého: Jak vybrat ten správný a na co si dát pozor

Možnosti proteinů na trhu

Když se řekne protein, většina lidí si představí syrovátkový protein. Ten je ale jen jedním z mnoha druhů. Můžete sáhnout po kaseinu, sójovém proteinu, hrachovém proteinu nebo například po konopném proteinu. Každý má svoje specifické vlastnosti a výhody.

Například syrovátkový protein je vhodný pro rychlou regeneraci po tréninku, kdežto kasein je ideální na noc, protože se vstřebává pomaleji. Pokud jste vegani, skvělou volbou může být hrachový nebo sójový protein. Hrachový protein je lehce stravitelný a sójový obsahuje všechny esenciální aminokyseliny.

Jak vybírat protein

Výběr správného proteinu závisí na tom, co očekáváte. Chcete rychlou regeneraci? Nebo snad dlouhotrvající pocit sytosti? Zeptejte se sami sebe.

Při výběru se zaměřte na kvalitu surovin. Upřednostněte produkty bez umělých přísad a barviv. Čtěte složení a vyhněte se cukrům a sladidlům.

Výhody a nevýhody proteinových doplňků

Proteiny jsou snadným způsobem, jak dosáhnout dostatečného denního příjmu bílkovin. Jsou praktické a rychle připravitelné.

Mezi nevýhody patří možnost alergických reakcí, především u syrovátkového proteinu. Někteří lidé mohou mít navíc potíže s trávením většího množství bílkovin.

Na co si dát pozor

Důležitou věcí je kontrola zdroje surovin. Ujistěte se, zda je výrobce transparentní a důvěryhodný. Kvalita proteinu přímo souvisí s kvalitou svalové hmoty, kterou chcete budovat.

Přehnané konzumaci proteinových doplňků se raději vyhněte. Balanc mezi přirozenou stravou a doplňky je klíčový. Ideální je kombinovat pestrou stravu s kvalitními proteiny.

Problémy a jak se jim vyhnout

Jedním z největších problémů je nesprávné dávkování. Příliš mnoho proteinu může zatížit ledviny. Držte se doporučené denní dávky. Také si dejte pozor na barviva a umělé ingredience. Ty mohou způsobit alergie nebo zažívací potíže.

Rozhodující faktory při výběru

Před nákupem si ujasněte, co od proteinu očekáváte. Rychlá regenerace, dlouhotrvající sytost nebo třeba vegan-friendly složení? Zaměřte se na složení, zdroje surovin, a hlavně recenze uživatelů.

Pokud hledáte špičkový produkt, ověřte si, zda prošel nezávislým testováním. Kvalita se pozná i podle chuti a rozpustnosti. Mějte oči otevřené, buďte nároční a investujte do svého zdraví kvalitním proteinem.