Srovnání a recenze nejlepších měření tepových frekvencí z testu 2024
Při výběru trenažéru s funkcí měření tepové frekvence je třeba se zaměřit na několik klíčových aspektů. Prvním je přesnost měření. Jaký senzor trenažér používá pro měření tepové frekvence? Je to optický senzor nebo hrudní pás? Optické senzory jsou pohodlnější, ale mohou být méně přesné, zatímco hrudní pásy poskytují nejpřesnější výsledky. Jakou roli hraje pro vás přesnost měření?
Dalším faktorem je kompatibilita se zařízeními. Je trenažér kompatibilní s vaším chytrým telefonem nebo sportovními hodinkami? Můžete data o tepové frekvenci synchronizovat s vaší oblíbenou fitness aplikací? Toto jsou otázky, které byste měli zvážit. Poslední, ale neméně důležitým aspektem je pohodlí. Je trenažér pohodlný při dlouhodobém používání? Je snadné nastavit a používat funkci měření tepové frekvence? Pamatujte, že nejlepší trenažér je ten, který budete chtít pravidelně používat.
Tip redakce: Průvodce výběrem měření tepových frekvencí
Nejlepší měření tepové frekvence
Tabulka ukazuje aktuálně nejžádanější měření tepové frekvence na trhu:
Test 2024: Jaké máme zkušenosti z testování měření tepových frekvencí?
Recenze Trinfit Gara T600i - cenou dostupné, ale luxusní zařízení
Klady
- Pohodlný domácí trénink
- Špičkové funkce pro různé tréninky
- Snadné ovládání a sledování tréninku
- Stabilní běh
- Jednoduché sklopení a přesun
- Tichý chod
Zápory
- Rozměry vhodné spíše do prostornějšího bytu
- Montáž vyžaduje dvě osoby
Verdikt
“Trinfit Gara T600i je vynikající produkt, který přesně splňuje mou potřebu pravidelného fitness režimu doma. S řadou užitečných a intuitivních funkcí si cítím, že jsem získala cenou dostupné, ale luxusní zařízení. Pro někoho s omezeným prostorem nebo hledajícího kompaktní řešení by to mohlo být méně vhodné. Montáž může být též výzvou, ale celkově řečeno, Trinfit Gara T600i předčil mé očekávání ve většině aspektů.”
Koupit či neokoupit?
Kupte, pokud…
- Chcete komfortní běhání doma
- Hledáte špičkové funkce a snadné ovládání
- Potřebujete stabilní a tichý stroj
Nekupujte, pokud…
- Nemáte dostatek prostoru
- Jste na úzkém rozpočtu
- Potřebujete pás s jednoduchou montáží
Recenze Housefit Spiro 80 iRun - skvělá odpruženost a tichý výkonný motor
Klady
- Široká škála funkcí
- Snadné skladování a přesouvání
- Komfortní odpružená běžecká plocha
- Tichý vysokovýkonný motor
Zápory
- Nepřesný senzor tepové frekvence
- Nejednoznačný návod na sestavení
Verdikt
“Přestože Housefit Spiro 80 iRun má několik drobných nedostatků, jako je nepřesnost senzorů tepové frekvence a nepříliš dobře strukturovaný návod k sestavení, jeho celková kvalita a praktičnost těchto nedostatků dalece převažuje. Skvělá odpruženost běžecké plochy, dostatek prostoru pro běh a tichý výkonný motor jsou rysy, které z něj dělají skvělý domácí běžecký pás. Jeho schopnost složit se pro snazší skladování je další velký plus. Konečně, funkce jako tréninková aplikace a možnost připojení k Google Maps činí z Housefit Spiro 80 iRun vynikající volbu pro domácí fitness zařízení. ”
Koupit či neokoupit?
Kupte, pokud…
- Potřebujete efektivní kondiční nástroj
- Máte doma omezený prostor
- Hledáte tišší alternativu
Nekupujte, pokud…
- Očekáváte přesná měření tepu
- Potřebujete podrobný návod k sestavení
- Hledáte zařízení s co nejmenšími rozměry
Srovnání hlavních parametrů
 Trinfit Gara T300i |
 Trinfit Gara T600i |
 Trinfit Gara T400i |
 inSPORTline Lavister |
 Acra GB3950 |
 Trinfit Gara T800i Sport |
 Hop-Sport HS-1500LB Vista |
 Trinfit Gara T250 |
 VIFITO Rio 250 iR |
 Goleto Speedrunner 3500 |
 Acra GB4000A |
 Acra GB5000 |
 Acra GB3900 |
 VIFITO Rio 200 |
 Housefit Spiro 20 iRun |
 Trinfit Gara T200 |
 Stormred Warrior |
 inSPORTline Gilavar |
 Housefit Spiro 80 iRun |
 Duvlan Cairo |
 inSPORTline inCondi T70i |
 Housefit Tempo 40 |
 Master F-35 |
 Acra GB5050 |
 MASTER F-03 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ocenění | TOP 1 | Cenou dostupný luxus | TOP 3 | TOP 4 | TOP 5 | TOP 6 | TOP 7 | TOP 8 | TOP 9 | TOP 10 | TOP 11 | TOP 12 | TOP 13 | TOP 14 | TOP 15 | TOP 16 | TOP 17 | TOP 18 | Skvělý domácí běžecký pás | TOP 20 | TOP 21 | TOP 22 | TOP 23 | TOP 24 | TOP 25 |
| Hodnocení | ⭐ 98 % | ⭐ 98 % Přečíst recenzi | ⭐ 95 % | ⭐ 95 % | ⭐ 70 % | ⭐ 99 % | ⭐ 100 % | ⭐ 92 % | ⭐ 95 % | – | ⭐ 90 % | ⭐ 93 % | ⭐ 94 % | – | ⭐ 94 % | ⭐ 86 % | ⭐ 100 % | ⭐ 90 % | ⭐ 94 % Přečíst recenzi | ⭐ 97 % | ⭐ 93 % | ⭐ 91 % | ⭐ 82 % | ⭐ 100 % | ⭐ 82 % |
| Cena | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky |
| Typ produktu | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy | Běžecké pásy |
| Výrobce | Trinfit | Trinfit | Trinfit | inSPORTline | Acra | Trinfit | Hop-Sport | Trinfit | VIFITO | Goleto | Acra | Acra | Acra | VIFITO | HouseFit | Trinfit | StormRed | inSPORTline | HouseFit | Duvlan | inSPORTline | HouseFit | Master | Acra | Master |
| Typ | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | motorové | bezmotorové |
| Nosnost | 120 kg | 150 kg | 135 kg | 120 kg | 120 kg | 170 kg | 130 kg | 110 kg | 120 kg | 150 kg | 100 kg | 180 kg | 100 kg | 120 kg | 135 kg | 110 kg | 150 kg | 150 kg | 150 kg | 110 kg | 125 kg | 120 kg | 150 kg | 200 kg | 100 kg |
| Běžecká plocha | 132 x 45 cm | 145 x 51 cm | 142 x 47 cm | 130 x 41 cm | 115 x 42 cm | 151 x 51 cm | 115 x 42 cm | 125 x 42 cm | 127 x 42 cm | 116 x 43 cm | 115 x 42 cm | 136 x 51 cm | 110 x 39,5 cm | 127 x 42 cm | 135 x 46 cm | 125 x 42 cm | - | 140 x 53 cm | 140 x 50 cm | 115 x 42 cm | 140 x 51 cm | 125 x 45 cm | 145 x 50 cm | 145 x 58 cm | 100 x 34 cm |
| Odpružení běžecké plochy | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | - | ano | ano | ano | ano | ano | ano | - | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano |
| Trvalý výkon motoru | 2,5 HP | 3,5 HP | 3 HP | 1 HP | 1,25 HP | 3,7 HP | 2 HP | 1,8 HP | 1,8 HP | 2,5 HP | 1,5 HP | 3 HP | 1 HP | 1,8 HP | 2,5 HP | 2 HP | - | 3 HP | 2,5 HP | - | - | 2 HP | 3,5 HP | 3,5 HP | - |
| Max. výkon motoru | 3,5 HP | 5,2 HP | 4,5 HP | 1,5 HP | 2 HP | 5,5 HP | - | 2,6 HP | 2,8 HP | - | 2,5 HP | 6,5 HP | 2 HP | 2,8 HP | 4 HP | 2,75 HP | - | 3,5 HP | 4,5 HP | - | 3 HP | 3 HP | 6 HP | 6,5 HP | - |
| Max. rychlost | 18 km/h | 20 km/h | 18 km/h | 14 km/h | 14 km/h | 20 km/h | 16 km/h | 16 km/h | 16 km/h | 14 km/h | 15 km/h | 22 km/h | 10 km/h | 16 km/h | 16 km/h | 16 km/h | 22 km/h | 22 km/h | 18 km/h | 15 km/h | 20 km/h | 16 km/h | 22 km/h | 22 km/h | - |
| Nastavení stupně stoupání | 15 % | 15 % | 15 % | 2 % | 6 % | 15 % | - | 10 % | 15 % | - | 6 % | 10 % | - | 10 % | 15 % | 10 % | - | 7 % | 18 % | - | 10 % | 10 % | 20 % | 10 % | 7 % |
| Počet programů | 70 | 70 | 70 | 12 | 12 | 70 | 12 | 40 | 20 | 24 | 12 | 99 | 12 | 20 | 14 | 70 | 20 | 103 | 15 | 12 | 0 | 13 | 25 | 12 | - |
| Funkce computer | 64 přednastavených programů, HRC program, tréninkové aplikace | 64 přednastavených programů, HRC, tréninkové aplikace | - | čas, rychlost, vzdálenost, kalorie, puls | - | 64 přednastavených programů, HRC, tréninkové aplikace | - | - | 20 programů + tréninkové aplikace | - | - | čas, kalorie, rychlost, vzdálenost, tep, úhel náklonu | čas, rychlost, vzdálenost, kalorie, puls | 20 programů + tréninkové aplikace | čas, rychlost, vzdálenost, kalorie, sklon a puls | 64 přednastavených programů, HRC programy | - | vzdálenost, čas, rychlost, tepovou frekvenci, kalorie, zdvih | čas, rychlost, vzdálenost, kalorie, sklon a puls | - | čas | čas, rychlost, kalorie, vzdálenost, tep srdce | - | - | - |
| Měření času běhu | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano |
| Měření uběhnuté vzdálenosti | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | - | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano |
| Celková vzdálenost | ano | ano | ano | - | - | ano | - | ano | ano | - | ano | - | - | ano | - | ano | - | ano | - | - | ano | - | ano | ano | - |
| Měření kalorií | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano |
| Měření tepové frekvence | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano |
| Bezpečnostní stop-pojistka | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | - | ano | ano | ano | - | ano | ano | ano | - |
| Rozměry | 171 x 75 x 137 cm | 190 x 86 x 155 cm | 185 x 78 x 154 cm | 127 x 164 x 72 cm | 165 x 73 x 121 cm | 190 x 86 x 156 cm | 164 x 73 x 127 cm | 150 x 69 x 137 cm | 147 x 71 x 132 cm | 159 x 74 x 130 cm | 151 x 70 x 121 cm | 191 x 85 x 138 cm | 133 x 61.5 x 102.5 cm | 147 x 71 x 132 cm | 171 x 76 x 137 cm | 150 x 69 x 137 cm | - | 190 x 86 x 146 cm | 180 x 79 x 142 cm | 153 x 68.5 x 116 cm | 180 x 86 x 142 cm | 174 x 77 x 136 cm | 193.5 x 85 x 130 cm | 201 x 91 x 138 cm | 132 x 71 x 140 cm |
| Hmotnost | 70 kg | 102 kg | 85 kg | 49 kg | 56 kg | 105 kg | 53 kg | 58 kg | 59 kg | 40 kg | 52 kg | 98 kg | 32 kg | 49 kg | 85 kg | 49 kg | - | 97 kg | 93 kg | 45 kg | 78 kg | 61 kg | 91 kg | 102 kg | 23 kg |
Výběr trenažéru pro měření tepové frekvence
První věc, kterou byste měli zvážit při výběru trenažéru pro měření tepové frekvence, je jeho přesnost. Jak víme, přesnost je klíčová pro správné sledování vašeho zdraví a výkonu. Ale jak zjistíte, který trenažér je nejpřesnější?
Přesnost měření
Při výběru trenažéru je důležité se podívat na technologii, kterou používá pro měření tepové frekvence. Některé trenažéry používají optické senzory, které měří průtok krve pomocí světla. Jiné zase využívají elektrokardiogram (EKG), který měří elektrickou aktivitu srdce.
Obecně platí, že trenažéry s EKG technologií jsou považovány za přesnější. Ale neznamená to, že byste měli optické senzory úplně ignorovat. Některé moderní trenažéry s optickými senzory jsou také velmi přesné a mohou být vhodnější pro některé typy cvičení.
Uživatelský komfort
Dalším důležitým aspektem, který byste měli zvážit, je komfort při nošení. Trenažér by měl být pohodlný, aby vás při cvičení nijak neomezoval. Ale jak zjistíte, který trenažér je nejpohodlnější?
Komfort při nošení
Podívejte se na materiál a design trenažéru. Některé trenažéry jsou vyrobeny z měkkých a pružných materiálů, které se přizpůsobí tvaru vašeho těla. Jiné mají pevný design, který může být méně pohodlný, ale poskytuje stabilnější měření.
Také zvažte, kde na těle budete trenažér nosit. Některé trenažéry se nosí na zápěstí, jiné na hrudi. Zápěstní trenažéry jsou obecně pohodlnější, ale mohou být méně přesné než trenažéry na hrudi.
Funkce a možnosti
Poslední, ale neméně důležitým faktorem, který byste měli zvážit, jsou funkce a možnosti trenažéru. Ale jaké funkce a možnosti by měl trenažér mít?
Funkce a možnosti trenažéru
Podívejte se na to, co trenažér nabízí kromě měření tepové frekvence. Některé trenažéry mohou sledovat i další parametry, jako je spálené kalorie, vzdálenost, rychlost nebo dokonce kvalitu spánku.
Také zvažte, zda trenažér umožňuje synchronizaci s vaším smartphonem nebo počítačem. To vám umožní sledovat a analyzovat vaše výsledky v čase a vytvářet si vlastní tréninkové plány.
Často kladené otázky
- Jaký je rozdíl mezi trenažérem s měřením tepové frekvence na zápěstí a na hrudníku?
-
Trenažéry s měřením tepové frekvence na zápěstí fungují na principu optického snímání, které měří průtok krve pod kůží. Na druhé straně, trenažéry s hrudními pásy měří elektrickou aktivitu srdce, což je přesnější. Hrudní pásy jsou obecně považovány za přesnější, ale mohou být méně pohodlné než měření na zápěstí.
- Jaké jsou hlavní výhody měření tepové frekvence při tréninku na trenažéru?
-
Měření tepové frekvence vám umožní sledovat intenzitu svého tréninku a zajistit, že trénujete v optimálním rozmezí tepové frekvence pro dosažení svých cílů. Může vám také pomoci identifikovat jakékoliv neobvyklé vzorce tepové frekvence, které by mohly naznačovat zdravotní problémy.
- Jak často bych měl kalibrovat svůj trenažér pro měření tepové frekvence?
-
Frekvence kalibrace závisí na typu trenažéru a na tom, jak často ho používáte. Obecně platí, že byste měli kalibrovat svůj trenažér alespoň jednou za měsíc, pokud ho používáte pravidelně. Pokud ho používáte méně často, může stačit kalibrace jednou za tři měsíce.
- Může trenažér s měřením tepové frekvence nahradit návštěvu lékaře?
-
Ne, trenažér s měřením tepové frekvence by nikdy neměl nahradit návštěvu lékaře. I když mohou poskytnout užitečné informace o vašem zdraví a kondici, nejsou určeny k diagnostice nebo léčení jakýchkoli zdravotních problémů. Pokud máte jakékoliv zdravotní obavy, měli byste se vždy obrátit na zdravotnického odborníka.
- Jaký je rozdíl mezi trenažérem s kontinuálním a intervalovým měřením tepové frekvence?
-
Trenažér s kontinuálním měřením tepové frekvence neustále sleduje vaši tepovou frekvenci během celého tréninku. Na druhé straně, trenažér s intervalovým měřením tepové frekvence měří vaši tepovou frekvenci v určitých časových intervalech, například každou minutu. Kontinuální měření poskytuje přesnější obraz o vašem tréninku, ale může rychleji vybít baterii.
- Je možné spojit trenažér s měřením tepové frekvence s mobilním telefonem?
-
Ano, mnoho moderních trenažérů s měřením tepové frekvence lze propojit s mobilním telefonem pomocí Bluetooth nebo Wi-Fi. To vám umožní sledovat a analyzovat data z vašeho tréninku na vašem telefonu a využívat různé fitness aplikace.