Srovnání a recenze nejlepších polohovacích lavic z testu 2025
Při výběru polohovací lavice je důležité se zaměřit na několik klíčových aspektů. Stabilita a pevnost konstrukce jsou základem. Lavice by měla být dostatečně robustní, aby unesla váhu uživatele i zátěž z cvičení. Zkuste se na ni posadit, zalehnout a posuďte, zda se necítíte nejistě. Jaký je maximální nosnost lavice? A jaký je váš aktuální a plánovaný váhový limit pro cvičení?
Velmi důležitým faktorem je také polohovatelnost opěradla a sedáku. Měli byste mít možnost nastavit různé úhly, aby lavice vyhovovala různým typům cvičení. Jaké úhly jsou pro vás nejdůležitější? Dalším aspektem je komfort. Polštářky by měly být dostatečně měkké a pohodlné, ale zároveň by měly poskytovat dostatečnou oporu. A co takhle rozměry lavice? Je dostatečně dlouhá a široká pro vaši postavu? A nakonec, nezapomeňte zvážit i možnost skladování. Některé lavice jsou sklopné nebo rozebíratelné, což je velkou výhodou, pokud nemáte moc prostoru.
Tip redakce: Průvodce výběrem polohovacích lavic
Nejlepší polohovací lavice
Tabulka ukazuje aktuálně nejžádanější polohovací lavice na trhu:
Srovnání hlavních parametrů
 Hop-Sport HS-2030HB |
 Hop-Sport HS-1065HB PRO |
 Hop-Sport HS-2080HB |
 Hop-Sport HS-2040HB |
 Hop-Sport HS-1035 |
 StrongGear Bench AB 1300 |
 Hop-Sport HS-1055 PRO |
 Hop-Sport HS-1080 |
 Hop-Sport Hyperextenze HS-1016 |
 Hop-Sport HS-1075 |
 Duvlan VX-10 |
 Hop-Sport HS-2001ABT |
 HMS Premium L8022 |
 Tunturi WB20 Basic Weight Bench |
 Trinfit Bench FX3 |
 Trinfit Bench FX2 |
 DUVLAN Press Up |
 Formerfit BENCH PRESS 450 |
 Hop-Sport HS-1010 Pro |
 ACRA WB3000 profi |
 Sedco BH101 |
 VIFITO U30 |
 Trinfit Vario LX3 |
 Marbo MH-L104 2.0 |
 Marbo MH-L115 2.0 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ocenění | TOP 1 | TOP 2 | TOP 3 | TOP 4 | TOP 5 | TOP 6 | TOP 7 | TOP 8 | TOP 9 | TOP 10 | TOP 11 | TOP 12 | TOP 13 | TOP 14 | TOP 15 | TOP 16 | TOP 17 | TOP 18 | TOP 19 | TOP 20 | TOP 21 | TOP 22 | TOP 23 | TOP 24 | TOP 25 |
| Hodnocení | ⭐ 93 % | ⭐ 84 % | ⭐ 100 % | ⭐ 94 % | ⭐ 94 % | ⭐ 100 % | ⭐ 94 % | ⭐ 92 % | ⭐ 100 % | ⭐ 88 % | ⭐ 100 % | ⭐ 92 % | ⭐ 60 % | ⭐ 100 % | ⭐ 87 % | ⭐ 82 % | ⭐ 80 % | ⭐ 97 % | ⭐ 82 % | ⭐ 45 % | – | ⭐ 93 % | ⭐ 78 % | ⭐ 93 % | ⭐ 60 % |
| Cena | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky | Zobrazit nabídky |
| Typ produktu | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice | Posilovací lavice |
| Výrobce | Hop-Sport | Hop-Sport | Hop-Sport | Hop-Sport | Hop-Sport | StrongGear | Hop-Sport | Hop-Sport | Hop-Sport | Hop-Sport | Duvlan | Hop-Sport | HMS | TUNTURI | Trinfit | Trinfit | Duvlan | FormerFit | Hop-Sport | Acra | Sedco | VIFITO | Trinfit | Marbo | Marbo |
| Polohovací | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano | ano |
| Typ | multifunkční | multifunkční | - | multifunkční | multifunkční | - | benchpress | benchpress | břišní | benchpress | zádové | břišní | - | benchpress | benchpress | multifunkční | benchpress | benchpress | multifunkční | multifunkční | multifunkční | multifunkční | benchpress | multifunkční | multifunkční |
| Druh | šikmé | rovné | šikmé | rovné | šikmé | - | šikmé | rovné | šikmé | šikmé | šikmé | šikmé | - | rovné | šikmé | rovné | rovné | - | rovné | - | - | šikmé | šikmé | - | - |
| Hmotnost | 12.3 kg | 22 kg | 14 kg | 14 kg | 12.3 kg | 14.5 kg | 20 kg | 20 kg | 10 kg | 39 kg | 24 kg | 8 kg | 14 kg | 17.5 kg | 37 kg | 22 kg | 18 kg | 58 kg | 11 kg | 38 kg | 15 kg | 13 kg | 11 kg | 12 kg | 16 kg |
| Nosnost | 150 kg | 250 kg | 250 kg | 150 kg | 120 kg | 220 kg | 140 kg | 120 kg | 120 kg | 150 kg | 136 kg | 110 kg | 180 kg | 200 kg | 250 kg | 150 kg | 180 kg | 270 kg | 120 kg | 250 kg | 140 kg | 120 kg | 200 kg | 200 kg | 200 kg |
| Maximální výška cvičence | 185 cm | 185 cm | - | 185 cm | - | - | - | 190 cm | - | - | 198 cm | 180 cm | - | - | 200 cm | 185 cm | - | - | - | - | - | 195 cm | 190 cm | - | - |
| Šířka | 40 cm | 138 cm | 36 cm | 33 cm | - | 32 cm | - | 59 cm | - | - | 60 cm | 40 cm | 25 cm | 56 cm | 136 cm | 62 cm | 50 cm | - | 32 cm | 140 cm | - | 34 cm | 42 cm | 40 cm | 59 cm |
| Výška | 114 cm | 124 cm | 135 cm | 122 cm | - | 48 cm | - | 107 cm | - | - | 160 cm | 75 cm | 100 cm | 105 cm | 136 cm | 125 cm | 90 cm | - | - | 165 cm | - | 118 cm | 44 cm | 54 cm | 45 cm |
Výběr polohovací lavice: na co se zaměřit?
Polohovací lavice jsou základním stavebním kamenem každé domácí posilovny. Ale jak vybrat tu pravou? Na co se zaměřit a jaké parametry jsou skutečně důležité? Pojďme se na to podívat.
Stabilita a nosnost
První a základní věc, na kterou byste měli při výběru polohovací lavice dbát, je její stabilita a nosnost. Představte si, že na lavici ležíte s těžkou činkou v rukou. Chtěli byste, aby se lavice pod vámi začala viklat? Asi ne. A co když se na lavici posadí někdo těžší? Lavice by měla být schopna unést minimálně 200 kg.
Polohování
Dalším důležitým parametrem je možnost polohování. Měli byste si položit otázku: „Jaké cviky budu na lavici provádět a jaké polohy potřebuji?“ Některé lavice umožňují pouze základní polohy, jiné nabízí širokou škálu nastavení. Pokud plánujete provádět širokou škálu cviků, vyplatí se investovat do lavice s větším množstvím poloh.
Komfort
Komfort je často opomíjený, ale velmi důležitý aspekt. Mějte na paměti, že na lavici budete trávit dost času. Měla by být dostatečně pohodlná a měla by vám poskytnout dostatečnou oporu pro záda a krk. Představte si, že na lavici ležíte a cítíte pod sebou tvrdou ocel. To by nebylo příjemné, že? Proto je důležité se zaměřit na kvalitu polstrování.
Rozměry a skladnost
Poslední, ale neméně důležitou věcí, kterou byste měli při výběru polohovací lavice zvážit, jsou její rozměry a skladnost. Máte dostatek prostoru? Bude se vám lavice vejít do vaší posilovny? A co když budete potřebovat lavici přemístit nebo skladovat? Některé lavice jsou skladné a snadno přenosné, což je velkou výhodou, pokud máte omezený prostor.
Je důležité si uvědomit, že neexistuje „nejlepší“ polohovací lavice pro všechny. Každý má jiné potřeby a preference. Důležité je vybrat lavici, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám a cílům. A nezapomínejte, že kvalitní lavice je investicí do vašeho zdraví a fitness cílů.
Často kladené otázky
- Jakou roli hraje materiál polohovací lavice při posilování?
-
Materiál lavice je klíčový pro celkovou stabilitu a trvanlivost produktu. Ocelové konstrukce jsou obecně nejpevnější a nejtrvanlivější, zatímco hliníkové mohou být lehčí, ale méně odolné. Dále je důležité se podívat na materiál polstrování. Kvalitní polstrování zajišťuje pohodlí během cvičení a zároveň odolává opotřebení.
- Jaký vliv má na výkon posilování úhel polohovací lavice?
-
Úhel polohovací lavice může výrazně ovlivnit, které svalové skupiny jsou zapojeny do cvičení. Například při bench pressu na rovné lavici se nejvíce zapojuje velký prsní sval, zatímco při cvičení na šikmé lavici se více zapojuje horní část prsních svalů. Proto je důležité vybrat lavici s možností nastavení různých úhlů pro maximální flexibilitu tréninku.
- Jaké jsou nejčastější chyby při výběru polohovací lavice?
-
Jednou z nejčastějších chyb je přehlížení maximální nosnosti lavice. Tato hodnota by měla zahrnovat váhu uživatele a závaží, které hodláte používat. Další chybou je nedostatečné zvážení prostoru, který lavice zabere. Některé modely mohou být velmi objemné a nevhodné pro menší prostory. Je také důležité zkontrolovat, zda je lavice dostatečně stabilní a pohodlná pro vaše potřeby.
- Jakou roli hraje ergonomie při výběru polohovací lavice?
-
Ergonomie je klíčová pro pohodlí a efektivitu cvičení. Dobře navržená lavice by měla podporovat správnou polohu těla a minimalizovat riziko zranění. Důležité je také, aby byla lavice nastavitelná podle vaší tělesné stavby a typu cvičení, které plánujete dělat.
- Existují nějaké speciální funkce, které bych měl hledat při výběru polohovací lavice?
-
Ano, některé polohovací lavice nabízejí speciální funkce, které mohou zlepšit váš trénink. Například integrované držáky na činky umožňují snadné a bezpečné uložení činek během cvičení. Některé lavice také nabízejí možnost připojení dalších příslušenství, jako jsou kladky nebo stojany na závaží, což může rozšířit možnosti cvičení.
- Je důležité, aby byla polohovací lavice skladná?
-
Pokud máte omezený prostor, skladnost lavice může být důležitým faktorem. Skladné lavice můžete snadno složit a uskladnit, když je nepoužíváte, což ušetří místo. Pokud však máte dostatek prostoru pro trvalé umístění lavice, skladnost nemusí být tak důležitá.