Srovnání a recenze nejlepších posilovacích lavic zádových z testu 2025

Při výběru posilovací lavice na záda je nezbytné zvážit několik faktorů. Prvním je rozhodně stabilita a pevnost konstrukce. Lavice by měla být dostatečně stabilní a pevná, aby unesla vaši váhu a zároveň zvládla nápor při intenzivním tréninku. Jakou váhu je lavice schopna unést? Dalším důležitým faktorem je možnost nastavení úhlu. Ideální je, pokud lavice umožňuje měnit úhel sklonu, což vám umožní cíleněji zapojovat různé partie zad.

Nezapomeňte také na komfort při cvičení. Lavice by měla být pohodlná, aby vám cvičení dělalo radost a nezanechávalo nepříjemné otlačeniny. Je polstrování dostatečně měkké a pohodlné? Kromě toho by měla být lavice lehce skladovatelná, pokud s ní neplánujete cvičit každý den. Lze ji snadno složit a uschovat? A nakonec, ale neméně důležité, je cena. Je třeba najít rovnováhu mezi kvalitou a cenou, aby lavice splňovala vaše požadavky a zároveň nebyla příliš drahá. Jaký je váš rozpočet na posilovací lavici?

Tip redakce: Průvodce výběrem posilovacích lavic zádových

Nejlepší posilovací lavice zádové

Tabulka ukazuje aktuálně nejžádanější posilovací lavice zádové na trhu:

Pořadí	Obrázek	Název	Hodnocení	Aktuální cena	Nejlepší nabídka
TOP 1		Duvlan VX-10	⭐ 100 %	Zobrazit nabídky	duvlan.cz
TOP 2		Mediashop Backlounge M23090	⭐ 89 %	Zobrazit nabídky	mall.cz
TOP 3		inSPORTline Verge	⭐ 82 %	Zobrazit nabídky	insportline.cz
TOP 4		inSPORTline Inverso	⭐ 86 %	Zobrazit nabídky	insportline.cz
TOP 5		inSPORTline Inverso Plus	⭐ 85 %	Zobrazit nabídky	insportline.cz
TOP 6		HMS Premium LSR8311	⭐ 90 %	Zobrazit nabídky	domaci-fitness.cz
TOP 7		VIFITO Z30	–	Zobrazit nabídky	fitham.cz
TOP 8		VIFITO Z70	⭐ 100 %	Zobrazit nabídky	fitham.cz
TOP 9		inSPORTline Inverso Heaty	⭐ 98 %	Zobrazit nabídky	insportline.cz
TOP 10		HMS LR8310	–	Zobrazit nabídky	fitham.cz
TOP 11		ATX LINE Glute Ham Developer Cross	–	Zobrazit nabídky	360globalfitness.cz
TOP 12		inSPORTline Inverso Profi	⭐ 95 %	Zobrazit nabídky	manvel.cz
TOP 13		Strengthsystem hyperextenze	⭐ 70 %	Zobrazit nabídky	fitham.cz
TOP 14		inSPORTline Hero BTB10	⭐ 93 %	Zobrazit nabídky	insportline.cz
TOP 15		Klarfit Ease Delux	⭐ 97 %	Zobrazit nabídky	electronic-star.cz
TOP 16		Duvlan VX-70 Luxury	–	Zobrazit nabídky	duvlan.cz
TOP 17		Body Solid GRCH322	⭐ 10 %	Zobrazit nabídky	insportline.cz
TOP 18		BH Fitness Zero	⭐ 80 %	Zobrazit nabídky	fitham.cz
TOP 19		Body Craft F670	⭐ 80 %	Zobrazit nabídky	insportline.cz
TOP 20		FITHAM Lavice Hyperextenze	–	Zobrazit nabídky	fitham.cz
TOP 21		Capital Sports Sixish Core	–	Zobrazit nabídky	electronic-star.cz
TOP 22		inSPORTline Inverso Ele	–	Zobrazit nabídky	manvel.cz
TOP 23		Tunturi CT40 Core Trainer	⭐ 100 %	Zobrazit nabídky	obchod-ronnie.cz
TOP 24		MASTER Hyperextenze Roman Chair	⭐ 80 %	Zobrazit nabídky	bscom.cz
TOP 25		Klarfit FIT6-TAR 61 Power-Gym	–	Zobrazit nabídky	electronic-star.cz

Srovnání hlavních parametrů

	Duvlan VX-10	Mediashop Backlounge M23090	inSPORTline Verge	inSPORTline Inverso	inSPORTline Inverso Plus	HMS Premium LSR8311	VIFITO Z30	VIFITO Z70	inSPORTline Inverso Heaty	HMS LR8310	ATX LINE Glute Ham Developer Cross	inSPORTline Inverso Profi	Strengthsystem hyperextenze	inSPORTline Hero BTB10	Klarfit Ease Delux	Duvlan VX-70 Luxury	Body Solid GRCH322	BH Fitness Zero	Body Craft F670	FITHAM Lavice Hyperextenze	Capital Sports Sixish Core	inSPORTline Inverso Ele	Tunturi CT40 Core Trainer	MASTER Hyperextenze Roman Chair	Klarfit FIT6-TAR 61 Power-Gym
Ocenění	TOP 1	TOP 2	TOP 3	TOP 4	TOP 5	TOP 6	TOP 7	TOP 8	TOP 9	TOP 10	TOP 11	TOP 12	TOP 13	TOP 14	TOP 15	TOP 16	TOP 17	TOP 18	TOP 19	TOP 20	TOP 21	TOP 22	TOP 23	TOP 24	TOP 25
Hodnocení	⭐ 100 %	⭐ 89 %	⭐ 82 %	⭐ 86 %	⭐ 85 %	⭐ 90 %	–	⭐ 100 %	⭐ 98 %	–	–	⭐ 95 %	⭐ 70 %	⭐ 93 %	⭐ 97 %	–	⭐ 10 %	⭐ 80 %	⭐ 80 %	–	–	–	⭐ 100 %	⭐ 80 %	–
Cena	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky	Zobrazit nabídky
Typ produktu	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice	Posilovací lavice
Výrobce	Duvlan	MediaShop	inSPORTline	inSPORTline	inSPORTline	HMS	VIFITO	VIFITO	inSPORTline	HMS	ATX	inSPORTline	Strengthsystem	inSPORTline	Klarfit	Duvlan	Body-Solid	BH Fitness	Body Craft	Fitham	Capital Sports	inSPORTline	TUNTURI	Master	Klarfit
Polohovací	ano	-	-	-	-	ano	-	-	ano	ano	-	-	-	-	-	-	-	-	-	ano	-	ano	ano	-	-
Typ	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové	zádové
Druh	šikmé	-	-	-	-	rovné	-	-	-	-	-	-	šikmé	-	-	šikmé	-	šikmé	-	rovné	šikmé	-	šikmé	-	-
Hmotnost	24 kg	11.1 kg	20 kg	21 kg	27.5 kg	14 kg	27 kg	38 kg	28 kg	13 kg	-	52 kg	15 kg	9 kg	28 kg	28 kg	36 kg	29 kg	19 kg	45 kg	-	35 kg	11 kg	21 kg	32 kg
Nosnost	136 kg	110 kg	120 kg	130 kg	136 kg	160 kg	135 kg	135 kg	150 kg	150 kg	500 kg	200 kg	150 kg	100 kg	136 kg	150 kg	180 kg	130 kg	140 kg	160 kg	-	150 kg	200 kg	250 kg	120 kg
Maximální výška cvičence	198 cm	-	195 cm	200 cm	198 cm	-	-	-	-	-	-	198 cm	-	190 cm	198 cm	-	-	200 cm	-	200 cm	-	198 cm	190 cm	-	198 cm
Šířka	60 cm	57 cm	122 cm	131 cm	127 cm	37.5 cm	68 cm	73 cm	126 cm	76.5 cm	108 cm	142 cm	64 cm	65 cm	-	78 cm	66 cm	58 cm	103 cm	70 cm	-	145 cm	47 cm	75 cm	-
Výška	160 cm	120 cm	66 cm	78 cm	62 cm	111 cm	156 cm	145 cm	74 cm	130.5 cm	106 cm	98 cm	92 cm	37 cm	-	159 cm	109 cm	152 cm	52 cm	110 cm	-	65 cm	68 cm	134 cm	-

Co hledat při výběru posilovací lavice pro záda

Posilovací lavice pro záda jsou skvělým nástrojem pro posílení svalů zad a zlepšení jejich flexibility. Ale jak vybrat tu pravou? Co jsou klíčové parametry, na které byste měli věnovat pozornost? Pojďme se na to podívat.

Stabilita a pevnost konstrukce

První věc, kterou byste měli zvážit, je stabilita a pevnost konstrukce. Lavice by měla být stabilní a pevná, aby vám poskytla bezpečnou a pohodlnou podporu při cvičení. Ale jak to poznat?

Podívejte se na konstrukci lavice. Je vyrobena z kvalitního ocelového rámu? Je dostatečně robustní, aby unesla vaši váhu a zvládla intenzivní trénink? Pokud ano, máte jistotu, že lavice je stabilní a pevná.

Regulace sklonu a výšky

Dalším důležitým faktorem je možnost regulace sklonu a výšky lavice. Proč je to důležité?

Regulace sklonu vám umožní měnit úhel lavice, což vám umožní zaměřit se na různé svalové skupiny. Regulace výšky zase zajistí, že lavice bude přizpůsobena vaší výšce a poskytne vám pohodlné a efektivní cvičení.

Pohodlí a ergonomie

Nakonec byste měli zvážit pohodlí a ergonomii lavice. Je polstrování dostatečně měkké a pohodlné? Je tvar lavice ergonomický a přizpůsobený tvaru vašeho těla?

Polstrování by mělo být dostatečně měkké, aby poskytovalo pohodlí při cvičení, ale zároveň dostatečně pevné, aby poskytovalo potřebnou podporu. Tvar lavice by měl být ergonomický a přizpůsobený tvaru vašeho těla, aby vám poskytl maximální pohodlí a podporu při cvičení.

Takže při výběru posilovací lavice pro záda se zaměřte na stabilitu a pevnost konstrukce, možnost regulace sklonu a výšky a pohodlí a ergonomii lavice. Tyto faktory vám pomohou vybrat tu pravou lavici pro vaše potřeby a zajistit, že vaše cvičení bude bezpečné, pohodlné a efektivní.

Často kladené otázky

Jaký je rozdíl mezi posilovací lavicí pro záda a běžnou posilovací lavicí?

Hlavní rozdíl je v konstrukci a účelu. Posilovací lavice pro záda jsou speciálně navrženy tak, aby poskytovaly podporu a umožnily efektivní a bezpečné cvičení zaměřené na posílení zad. Mívají výškově nastavitelné opěrky, které umožňují různé polohy cvičení. Na rozdíl od běžných posilovacích lavic, které jsou univerzálnější a umožňují cvičení různých partií těla.

Jaký materiál by měla mít posilovací lavice pro záda, aby byla co nejodolnější?

Kovová konstrukce je nejlepší volbou pro dlouhou životnost a odolnost. Ocel je nejčastěji používaným materiálem pro konstrukci posilovacích lavic. Důležitý je také povrchový materiál, který by měl být odolný proti potu a snadno se čistit. Často se používá syntetická kůže nebo jiné odolné textilie.

Jakou roli hrají nastavitelné opěrky u posilovací lavice pro záda?

Nastavitelné opěrky jsou klíčové pro přizpůsobení lavice vašim potřebám a typu cvičení. Umožňují měnit úhel a výšku opěrky, což vám umožní cílit na různé svalové skupiny v zádech a provádět různé cviky. Například, pokud chcete posilovat dolní část zad, můžete nastavit opěrku do nižší polohy.

Jakou roli hraje polstrování u posilovací lavice pro záda?

Polstrování je důležité pro pohodlí a podporu během cvičení. Mělo by být dostatečně měkké, aby poskytovalo pohodlí, ale zároveň dostatečně pevné, aby poskytovalo potřebnou podporu. Příliš měkké polstrování může vést k nestabilitě během cvičení, zatímco příliš tvrdé může být nepohodlné.

Jakou maximální zátěž by měla posilovací lavice pro záda unést?

Maximální zátěž, kterou by měla posilovací lavice unést, závisí na vaší tělesné hmotnosti a váze zátěže, kterou plánujete používat. Většina posilovacích lavic pro záda je schopna unést až 200 kg, což by mělo být dostatečné pro většinu uživatelů. Vždy ale zkontrolujte maximální zátěž uvedenou výrobcem.

Je lepší posilovací lavice pro záda s pevnou nebo nastavitelnou opěrkou?

To záleží na vašich individuálních potřebách a cílech. Pevná opěrka může být jednodušší na použití a méně náchylná k opotřebení, ale nabízí méně možností cvičení. Nastavitelná opěrka je flexibilnější a umožňuje větší rozsah cvičení, ale může vyžadovat více údržby.

Pomohl vám článek?